一年级体育素养课教学设计

教学目标：

1. 培养学生对体育的兴趣和热爱，提高体育素养水平；

2. 培养学生的基本运动技能和协作能力；

3. 培养学生的体育意识和良好的体育习惯。

教学内容：

1. 基本运动技能：跑、跳、投掷、接力等；

2. 健身操：简单的身体拉伸、活动等；

3. 运动游戏：跳绳、踢球、打拍子等。

教学过程：

一、热身活动（10分钟）

教师带领学生进行简单的热身活动，如身体拉伸、活动等，为之后的运动做准备。

二、技能训练（30分钟）

1. 跑步：教师示范正确的跑步姿势和呼吸方法，要求学生进行简单的跑步训练，如直线跑、换跑道等。

2. 跳跃：教师示范跳远和跳高的基本动作，并进行逐步引导，让学生进行跳远和跳高的练习。

3. 投掷：教师示范正确的投掷姿势和力量控制，要求学生进行简单的投掷练习，如掷球、投掷到目标等。

4. 接力：教师组织学生进行接力比赛，培养学生的协作意识和团队精神，同时锻炼学生的速度和反应能力。

三、健身操（15分钟）

教师带领学生进行简单的健身操，包括身体拉伸、活动、舞蹈动作等，既可以锻炼学生的身体素质，又可以培养学生的节奏感和协调能力。

四、运动游戏（20分钟）

教师组织学生进行一些简单的运动游戏，如跳绳、踢球、打拍子等，既可以让学生感受到运动的乐趣，又可以培养学生的反应能力和团队协作能力。

五、课堂总结（5分钟）

教师总结本节课的内容和学习成果，鼓励学生继续保持良好的体育习惯，提高体育素养水平。

教学时长：总计80分钟