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6年级跨越式跳高教学设计

时间:2023-11-21作者:本站原创,转载必究阅读:53

教学目标:

6年级跨越式跳高教学设计

1. 学生理解跨越式跳高的基本动作要求。

2. 学生能够正确掌握跨越式跳高的技巧。

3. 学生能够在跨越式跳高中展示出良好的姿势和爆发力。

教学准备:

1. 跳高杆和跳高垫。

2. 课程表和指导手册。

3. 示范教练及其团队。

教学过程:

第一节课:跨越式跳高基本动作的讲解和示范

1. 教练向学生讲解跨越式跳高的基本动作要求,包括起跳姿势、腿部的动作、身体的倾斜程度等。

2. 示范教练根据学生的实际情况,进行跨越式跳高基本动作的示范。同时可以请一些高年级的学生充当示范员,以便让其他学生更好地理解跳高动作。

第二节课:跨越式跳高的技巧训练

1. 教练向学生介绍跨越式跳高的一些技巧,包括正确利用身体的重心、腿部的使用、手臂的动作等。

2. 示范教练和助教分组进行技巧演示,并让学生观察示范员的动作,以便更好地理解跳高技巧。

3. 学生按照示范教练的指导,分组进行技巧训练。教练和助教可以进行适时的纠正和指导。

第三节课:跨越式跳高的实践训练

1. 教练组织学生进行跨越式跳高实践训练。可以分组进行,每组轮流跳。

2. 教练和助教对学生进行实时的观察和指导,纠正他们在跳高过程中可能存在的错误动作和姿势。

第四节课:跨越式跳高技巧的巩固和提高

1. 教练向学生介绍更高级的跨越式跳高技巧,例如错切动作、滚动动作等。

2. 示范教练和助教进行示范,让学生进行观察并模仿。

3. 学生进行进一步的跳高实践训练,并不断尝试和改进自己的动作和姿势。

第五节课:跨越式跳高比赛和总结

1. 教练组织跨越式跳高比赛,以了解每位学生在课程中的进步和成就。

2. 教练对学生进行个别评价和指导,并对整个教学过程进行总结和反思。

教学延伸:

1. 学校可以组织学生参加跨越式跳高比赛,并邀请专业的跨越式跳高运动员进行指导和讲解。

2. 学校可以为跨越式跳高兴趣小组提供更加专业的训练和指导,以提高学生的跳高水平。